طفلك
الصداع عند الأطفال مشكلة صحية تسبب لهم الكثير من الآلام والضيق ، وفي هذا المقال سنبحث عن أسباب الصداع وأنواعه ، وأفضل الطرق لعلاجه .
محتويات
أنواع الصداع ؟
الأطفال يعانون مثل البالغين من حالات كثيرة ومتكررة من الإصابة بالصداع تختلف شدتها حسب حالة الطفل النفسية أو لأسباب وعوامل صحية سنوضحها لاحقا ، وهناك أنواع مشهورة من الصداع ، سنتعرف عليها كما يلي :
الصداع التوتري
يعد الصداع التوتري من أكثر حالات الصداع شيوعا ، ويمكن أن يستمر من نصف ساعة إلى عدة أيام ، و يحدث غالبا نتيجة انقباضات متكررة ﻓﻲ مناطق الرأس الرقبة ، وكذلك إذا تعرض الطفل إلى التوتر والضغوطات النفسية ، وتظهر أعراضه على شكل :
– آلام في الرأس .
– الم وضغط في منطقة الجبين .
– شعور بخمول وتعب شديد .
– يشعر بحساسية اتجاه الضوء والأصوات .
– ضعف في التركيز .
الصداع النصفي
الشقيقة أو الصداع النصفي كما يتوضح من اسمه فهو ناتج عن حالات متكررة من الصداع الشديد يصيب غالبا أحد جانبي الدماغ ، ويمكن أن يستمر من 1 إلى 72 ساعة . وتزداد شدته كلما زادت حركة طفلك .
إذا كان طفلك يعاني من الصداع النصفي المستمر ، فمن المحتمل أن يكون السبب وراثيا ، وتظهر علامات هذا الصداع على شكل :
– فقدان الشهية .
– غثيان وقيء .
– أوجاع واضطراب في المعدة و الأمعاء .
– حساسية العين اتجاه الضوء .
– حساسية اتجاه الأصوات .
الصداع المزمن
ويقصد به استمرار حالات الصداع النصفي والصداع التوتري بشكل مزمن لمدة قد تصل إلى أكثر من 15 يوما وتتكرر على فترات كل شهر ، وتظهر أعراضه على شكل :
– دوار ودوخة .
– مشاكل في النوم .
– توتر وقلق شديد .
– ضعف في التركيز .
– تعب وخمول .
صداع الجيوب الأنفية
وهو حالة يترافق معها الصداع بحدوث انتفاخ والتهاب في الجيوب الأنفية ، وتظهر الأعراض على شكل :
– وجود ضغط وآلام في منطقة الخدين والحاجبين والجبهة ، وتزداد عند الانحناء إلى الأمام أو الاستلقاء .
– إفرازات من الأنف تميل إلى اللون الأصفر والأخضر ومختلطة بالدم أحيانا .
– التهاب في الحلق .
– انسداد في الأنف .
– سعال وحمى .
– ضعف في القدة على التذوق والشم .
اقرأ أيضا :
أسباب التهاب الجيوب الأنفية عند الأطفال
أسباب الصداع عند الأطفال
عندما نعاني من الصداع فعلى الأغلب تكون مشكلة توتر أو إرهاق يتم تجاهلها أو الخلود للراحة والاسترخاء ، لكن ما هي اسباب الصداع المتكرر عند الاطفال ؟
1 – نزلات البرد
تشكل نزلات البرد إحدى الاسباب الرئيسية لصداع طفلك ، وتسبب الفيروسات انسدادا في الأنف وحدوث الصداع .
اقرأ أيضا :
2 – الجفاف
يأتي الجفاف كإحدى المسببات الشائعة أيضا لصداع الأطفال ، فقد لا يحصل طفلك على القدر الكافي من السوائل التي يحتاجها جسمه ، وفي اعتقادك العكس .
اقرأ أيضا :
3 – مشاكل الأذن
يتعرض الأطفال بشكل كبير لأمراض الأذن والإصابات والعدوى المصاحبة لها ، مثل التهاب الأذن الوسطى ، وتسبب صداعا متكررا لدى طفلك .
4 – التسنين
مرحلة التسنين تؤثر بشكل مزعج جدا على حالة الطفل النفسية والصحية ، ويعتبر اﻟﺼﺪاع أكثر الحالات مصاحبة لها ، والطفل في هذه المرحلة لا يستطيع أن يفرق بين ألم الفم أو صداع الراس .
5 – القلق والتوتر
نعم فالأمر صحيح جدا ، فالطفل يمكن أن تؤثر على حالته النفسية أمور عدة ، كتغير مفاجئ في الروتين اليومي للطفل ، أو الانزعاج والصراخ ، أو المشاكل الزوجية ، فيتسبب ذلك بصداع مؤلم للطفل .
6 – عدوى خطيرة
في بعض الحالات النادرة قد يشير الصداع إلى مشكلة خطيرة بطفلك ، كإصابته بمرض التهاب السحايا مثلا .
7 – إصابات متكررة
أطفالنا الصغار كثيرو الحركة والسقوط ، وبالتالي تعرض أكبر لاصطدامات وإصابات متكررة ، وهذا يسبب لهم الصداع أيضا .
8 – اتصال وراثي
تزيد احتمالية إصابة الأطفال بالصداع ، إذا كان أحد الوالدين يعاني من تاريخ طويل مع الصداع في حياته .
9 – النظام الغذائي
هل تعتمدين على أنواع الأطعمة الجاهزة والمعلبة في تغذية طفلك ؟ إذا كان جوابك نعم ، فأنصحك أن تعيدي التفكير في ما تفعلينه ، فهذه الأنواع من الأطعمة تحتوي على كمية كبيرة من النترات ، والتي يمكن أن تسبب الصداع لطفلك ، بالإضافة إلى أن خطورتها تؤثر على صحة الكبار و المراهقين والصغار معا .
أعراض الصداع عند الأطفال
في بعض الأحيان قد يصاب أطفالنا بالصداع فيسبب لهم مشاكل وانزعاجا كبيرا دون أن يستطيعوا تحديد مكان الألم أو وصف مشكلتهم ، وهنا يأتي دور الأم وخاصة في الانتباه إلى هذه الأعراض :
– انزعاج مستمر .
– تجنب الضوضاء والأضواء الساطعة .
– فتور في النشاط .
– يميل إلى النوم بكثرة .
– غثيان وقيء .
– الشعور بآلام مزمنة في البطن .
– فقدان للشهية .
تشخيص الصداع
يقتصر علاج معظم حالات صداع الأطفال بالمنزل ، لكن أحيانا قد تصبح زيارة الطبيب ضرورة واجبة .
قد يخضع الطبيب طفلك لمجموعة من الاختبارات حتى يصل لتشخيص مشكلة الصداع بدقة ، ويشمل ذلك :
1 – الاختبار البدني
أول اختبار يقوم به الطبيب هو إخضاع الطفل لفحص جسدي شامل ، بما في ذلك الوزن والطول ، والضغط والنبض ، كذلك سيفحص عضلات الكتفين ، وفقرات الظهر والرقبة ، وكذا العينين .
2 – الاختبار العصبي
وهو فحص يشمل تقييم استجابة الخلايا العصبية الحسية والحركية للطفل .
3 – الأشعة المقطعية
قد يجري الطبيب تصويرا بالأشعة حتى يحدد بدقة أسباب الصداع .
4 – الرنين المغناطيسي
فحص آخر دقيق قد يخضع له الطفل ، وهو أمر لا يستدعي أي خوف أو قلق .
علاج الصداع عند الأطفال
بمجرد أن يكتشف الطبيب سبب الصداع ، فسيخضع طفلك لخطة علاجية تتضمن ما يلي :
1 – الدواء
يصف لك الطبيب مجموعة من الأدوية المضادة للألم ، والتي يمكنها القضاء على مشكلة الصداع أو على الأقل تخفيفها .
2 – الراحة
الدواء الأقوى والعلاج السحري حقا ، فقد يحتاج طفلك فقط لفترة نوم هادئة ، يسودها جو من الاسترخاء والهدوء التام ، وطبعا يجب أن تكون الغرفة مظلمة .
كذلك الحرص على الذهاب إلى النوم و الاستيقاظ في أوقات منتظمة من شأنه أن يقلل من حالات الصداع المزمن لدى الطفل .
3 – وضع كمادات
يمكنك وضع كمادات باردة على جبهة طفلك ، وسيساعده ذلك على تخفيف شدة الألم .
4 – الغذاء الصحي
غالبا ما يرافق الصداع انسداد في الشهية وعدم الرغبة في الأكل ، لكن ننصح أن تحاولي في هذه الفترة أن تقدمي لطفلك بعض الفواكه والبسكويت ، أو الجبن قليل الدسم ، فعندما يكون البطن فارغا ، فسيوفر للصداع أرضا خصبة لكي يشتد ويطول .
5 – السوائل
احرصي على أن ينال رضيعك القدر الكافي من السوائل ، سواء من حليب الأم ، أو الحليب الصناعي ، أو العصائر ، والماء طبعا .
6 – ابق ذهن طفلك مرتاحا
ربما قد تفكرين في أن تخلقي جوا من الترفيه لتبديد صداع طفلك ، فتتركينه يشاهد التلفزيون ، أو يلعب على الهاتف أو الحاسوب ، والحقيقة أن هذه الأشياء تزيد من الصداع بدل أن تخففه ، لذا ينبغي أن توفري جوا مريحا يجعل طفلك هادئا ومسترخيا .
7 – التدليك
يمكنك أيضا أن تحاولي تدليك جسد طفلك ، وظهره وعنقه برفق لتخفيف الألم .
8 – تجنب الكافيين
عندما يعاني طفلك من الصداع ، فتجنبي إعطاءه الأطعمة الغنية بالكافيين مثل الشوكولاتة .
9 – تجنب التدخين
طبعا لا داعي لذكر أضرار التدخين على المدخن ومحيطه ، ونسأل الله أن يساعد كل مبتل بهذه العادة القاتلة أن يقلع عنها ، وبالعودة لموضوعنا فإن دخان السجائر يسبب الصداع لطفلك ، فيرجى تجنبه .
10 – توفير الحنان
قد يبدو الأمر غريبا ! لكن قد يكون علاج حالة صداع طفلك يكمن في حضن دافئ واهتمام بأحواله .
متى يكون صداع الأطفال خطيرا ؟
كما أشرنا في بداية الموضوع ، فإن أغلب حالات الصداع تعالج بطرق طبيعية ، ولا تستدعي أي خوف أو قلق ، لكن في بعض الحالات التي قد يشكل فيها الصداع خطورة على طفلك ، تصبح استشارة وزيارة الطبيب واجبة وفقا للآتي :
– عدم قدرة الطفل على النوم .
– صداع متكرر يوقظ طفلك من النوم .
– يصاحب الصداع غثيان وقيء مستمر .
– ظهور أعراض مثل الحمى وألم في الرقبة .
– تغير واضح في حركة طفلك مثل الخمول والعجز عن القيام بأي نشاط .
وأخيرا نؤكد أن مشكلة الصداع علاجها – إن شاء الله – بسيط ولا يستدعي زيارة الطبيب إلا في الحالات القصوى ، نسأل الله أن يمتع أبناءنا بموفور الصحة والعافية .
مصادر :
