طفلك
أضرار نوم الرضيع على جنبه سيكون موضوع هذا المقال الذي سنوضح فيه ماهية هذه الأضرار ، وسنحدد أفضل وضعيات النوم الصحية للطفل .
أضرار نوم الرضيع على جنبه
اعلمي سيدتي أنه وفقا للدراسات الأكاديمية لطب الأطفال ، فإنهم يعتقدون أن نوم الرضيع على جنبه ليس ليس آمنا إطلاقا ، لما له من مضاعفات صحية وأضرار تتمثل فيما يلي :
1 – احمرار في الجانب
حيث يتحول الجانب الذي نام عليه الرضيع إلى اللون الوردي أو الأحمر ، وسيبدوا الفرق واضحا حينما ترين الاختلاف بين لون الجانبين الأيمن والأيسر .
لا يعرف الخبراء الطبيون السبب الدقيق وراء هذه الظاهرة ، لكنهم يشكون في احتمالية تراكم خلايا الدم الحمراء بين الأوعية الدموية الجلدية بسبب الضغط على جانب واحد . لكن عموما فهذه الحالة لا تتطلب أي قلق ، فبمجرد تغيير وضعية الطفل سيتلاشى ذلك الاحمرار تدريجيا .
2 – ضغط على عظام الجمجمة
عندما يتم وضع رأس الطفل في جانب واحد وبشكل متكرر ، فإن ذلك سيسبب ضغطا على عظام الجمجمة ، مما قد يؤثر على تطور نمو دماغ الطفل الرضيع .
3 – ضغط على الرقبة
تتعرض الرقبة كذلك إلى مشاكل عدة إذا نام الطفل على جانب واحد ، حيث تتسبب في قصور للأربطة والعظام التي تفصل بين الرأس والرقبة ، وتسبب أيضا نموا غير طبيعي لعظام الطفل .
4 – خطر الاختناق
يؤدي النوم على الجانب إلى التواء في القصبة الهوائية لطفلك الرضيع ، الشيء الذي سيجعل تنفسه صعبا ، كما يمكن أن يؤدي إلى تراكم الطعام حول فتحة القصبة الهوائية ، مما يؤدي إلى الاختناق – لا قدر الله – .
ويحدث هذا الأمر أيضا أثناء نوم طفلك على بطنه – وهي وضعية ينتقل إليها الطفل بسهولة أثناء نومه على جنبه .
كيف أمنع طفلي من النوم على جنبه ؟
فيما يلي بعض النصائح والاحتياطات التي من شأنها أن تساعدك على منع طفلك من النوم على جنبه :
1 – ضعي طفلك على ظهره
من الوضعيات السليمة التي ينصح بها الأطباء ، أن تضعي طفلك على ظهره أثناء موعد نومه ، لما لهذه الوضعية من تأثير صحي وإيجابي على الطفل ، كما ثبت أن هذه الوضعية تقلل من التهابات الجهاز التنفسي العلوي .
2 – تجنبي الأشياء الداعمة
قد تلجأ الأم إلى الاستعانة بأشياء داعمة تثبت بها طفلها الرضيع مثل الوسائد أو تخصيص سرير مدعم لذلك ، وهذا أمر لا ننصح به إطلاقا ، فقد تؤدي هذه الأشياء نتائج عكسية كتحريك الطفل إلى وضعية النوم على الجنب .
3 – تغيير وضعية نوم الطفل
كوني حريصة على تغيير وضعية نوم طفلك كل ليلة ، فإذا اتفقنا على أن وضعية نوم الطفل على ظهره هي الأفضل ، فندعوك أن تحرصي كل ليلة على تحويل رأسه إلى الجانبين الأيمن والأيسر ، كما ينصح بضرورة اختيار سرير لا يحوي أي تدرجات أو أفرشة تجعل الطفل ينزلق إلى وضعية النوم الجانبي .
اقرأ أيضا :
كيف أجعل الطفل ينام نوما عميقا
متى يمكن للطفل أن ينام على جنبه ؟
يجب أن تحرصي على أن ينام طفلك على ظهره حتى يتم عامه الأول ، بعدها يمكنه أن ينام على جنبه ، لأنه في هذه المرحلة يتم تطوير نمو المريء والقصبة الهوائية وآلية التنفس بشكل شامل لطفلك ، مما يجعله مهيئا لوضعية النوم على جنبه .
ختاما
نعلم أن مراقبة طفلك والحرص على تعديل وضعية نومه أمر مرهق وجد شاق ، وقد تجدين أنه لا مشكلة في أن يبقى طفلك نائما على جنبه لأن الكثير ممن تعرفينهن لم يتعرض أطفالهن لأي مشكلة بسبب هذه الوضعية .
نقول لك أن الوقاية خير من العلاج ، ولقد نصحناك وقدمنا لك الطرق الآمنة التي تحول دون تعرض طفلك لمشاكل النوم . وإن كان لا بد بترك طفلك ينام على جنبه ، فاحرصي على الأقل أن يتجاوز شهره السادس حيث تكون عضلاته قد اكتسبت بعض القوة .
مصادر :
