طفلك
علاج الإسهال عند الأطفال ، موضوع هذا المقال الذي سنجيب فيه بالتفصيل عن أكثر الأسئلة شيوعا حول الإسهال ، وسنتعرف على أسبابه وأعراضه .
محتويات
- 1 ما هو الإسهال ؟
- 2 أنواع الإسهال عند الأطفال
- 3 أسباب الإسهال عند الأطفال
- 4 أعراض الإسهال عند الأطفال
- 5 هل يسبب التسنين الاسهال ؟
- 6 ما سبب حدوث إسهال مع زكام للطفل الرضيع ؟
- 7 مضاعفات الإسهال
- 8 متى تأخذي طفلك إلى الطبيب ؟
- 9 طرق علاج الإسهال عند الأطفال
- 10 أطعمة توقف الإسهال
- 11 أطعمة تسبب الإسهال
- 12 الوقاية من الإسهال
ما هو الإسهال ؟
تعرّف منظمة الصحة العالمية الإسهال ( بالإنجليزية : Diarrhea ) بأنه إخراج براز رخو أو سائل وغير متماسك بشكل متكرر ( ثلاث مرات أو أكثر في اليوم ) ، أو بوتيرة تفوق المعدل الطبيعي المعتاد ، ويرافق ذلك وجود رائحة كريهة .
ويحدث كنتيجة لخلل في عملية امتصاص الطعام في الأمعاء الدقيقة ، أو امتصاص الماء في الأمعاء الغليظة ، مما يؤثر على الجهاز الهضمي وعملية التبرز .
ويعتبر الإسهال أمرا شائعا يطال الجميع كبارا وصغارا ، ويمكن أن يستمر الإسهال الحاد لمدة 4 أيام إلى أسبوعين ، ويستمر أحيانا أكثر من ذلك .
تجدر الإشارة أنه يمكن أن يحدث الإسهال لعدة مرات في اليوم ، وتختلف شدته حسب عدة مستويات حددتها الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال ( AAP ) وهي :
الإسهال الخفيف : براز مائي مرتين إلى 5 مرات في اليوم .
الاسهال المعتدل : براز مائي من 6 إلى 9 مرات في اليوم .
الإسهال الحاد : براز مائي 10 مرات أو أكثر في اليوم .
أنواع الإسهال عند الأطفال
يختلف نوع الإسهال بحسب لون وشكل البراز ، ومن أبرز أنواعه :
الإسهال المخاطي : عادة ما يشكل وجود المخاط في براز الطفل أمرا طبيعيا لحركة الأمعاء ، لكن قد يشير في بعض الأحيان لوجود مشاكل صحية سنتطرق لها في فقرة شرح أسباب الإسهال .
اسهال مائي أصفر : كما هو الأمر في المخاط فإن لون براز طفلك الأصفر أمر طبيعي جدا ، ويكمن الفرق في مدى زيادة كمية الماء عن المعتاد في براز طفلك ، وعادة ما يحدث هذا الإسهال المائي بسبب حساسية اتجاه نوع معين الطعام .
إسهال مع براز أسود أو أخضر : عادة ما يكون اللون الأسود أو الأخضر في براز الأطفال حديثي الولادة ، ويأخذ لونه الأصفر الطبيعي بعد أربعة أيام من الولادة ، لذا إن لم تظهر أي أعراض على وجود إسهال فلا داعي للقلق .
أسباب الإسهال عند الأطفال
توجد العديد من الأسباب الكامنة وراء حدوث الإسهال ، نذكر منها :
التهابات في الجهاز الهضمي
يتعرض الجهاز الهضمي للاطفال لعدوى مختلفة نظرا لضعف مناعته ، مما يعرضهم للإسهال ، ويمكن لأي شيء أن يؤثر عليهم كتناول طعام معين ، أو شرب ماء ملوث ، أو اللعب بأشياء ملوثة ووضعها في الفم ، وأكثر هذه العدوى البكتيرية انتشارا :
التهاب الروتا الفيروسي : يعتبر هذا الفيروس من الأسباب الرئيسية لإصابة الأطفال دون سن الخامسة بالإسهال الحاد ، ويسبب هذا الفيروس التهابا حادا في المعدة و الأمعاء ، بالإضافة إلى أعراض أخرى مثل السعال المزمن والحمى ، بل تصل خطورة هذا الفيروس إلى الوفاة إذا ترك الطفل بدون علاج ، ويمكن الوقاية منه بالتطعيم .
الإشريكية القولونية : بكتيريا تستقر بالأمعاء وتنتقل عن طريق الفم ، ويعد عدم الاهتمام بالنظافة من أكثر مسبباتها ، مثل عدم غسل اليدين بعد استعمال الحمام ، كذلك تنشط عن طريق تناول الطعام الغير مطبوخ جيدا ، ومن أعراض الاصابة بهذه البكتيريا ، إسهال حاد مع وجود مخاط أو دم في البراز .
السلمونيلا ( salmonella ) : جرثومة تصيب المعدة والأمعاء ، مما يؤدي إلى آلام شديدة في البطن مرفوقة بحمى وإسهال ، تنتقل هذه الجرثومة عن طريق الطعام ، أو الأشياء الملوثة مثل الألعاب .
العطيفة أو الكامبيلوباكتر : تنتشر هذه الجراثيم بقوة بين مربيي الدواجن ( الدجاج ) ، وكذلك في الحليب الطازج ، ويمكن لهذه العدوى أن تنتقل للطفل عن طريق فضلات الحيوانات الأليفة ، وتسبب هذه البكتيريا آلاما معوية حادة ، وإسهالا شديدا مع وجود دم في البراز .
الشيجيلا : بكتيريا تصيب الأمعاء الغليظة ، و تتسبب في حدوث إسهال حاد ، وترتبط أيضا بعدم الاهتمام بالنظافة الشخصية .
الفيروسات الغدانية : هي مجموعة من الفيروسات التي تنتقل عبر السعال والعطس ، أو عن طريق الاطعمه والماء الملوث ، تستقر هذه الفيروسات بالأمعاء وتسبب حالة إسهال حاد يمكن أن تستمر لأكثر من أسبوعين .
الفيروس المعوي : عائلة تتكون مما يقارب 60 فيروس ، وتصيب في الغالب الأطفال أقل من 10 سنوات ، وتسبب إسهالا شديدا مع قيء مستمر .
التسمم الغذائي
يحدث التسمم الغذائي عندما يتناول طفلك طعاما قديما يحتوي على كم هائل من الفطريات وأنواع مختلفة من البكتيريا ، وعلى عكس عدوى القناة الهضمية ، فإنه يهاجم الجسم مباشرة ، فيحدث إسهالا شديدا نتيجة لتفاعل الجسم مع السموم التي تسببها البكتيريا الموجودة في الطعام .
غالبا ما تختفي الأعراض خلال 24 ساعة إذا كان التسمم بسيطا ، لكن في حال كان يعاني طفلك من قيء مستمر وغثيان شديد وحمى مرتفعة ، فاللجوء إلى طبيب الأطفال خيار ضروري وواجب قبل أن تتطور الحالة إلى الأسوء – لا قدر الله – .
عصير الفاكهة
يمكن أن تسبب عصائر الفواكه إسهالا معتدلا إلى حاد للأطفال ، وخاصة إذا شغلت حيزا كبيرا من وجبات الطفل اليومية ، وتشمل هذه العصائر ما يتم إعداده بشكل طبيعي في البيت وكذا العصائر الصناعية .
وتحتوي العصائر الصناعية على نسبة كبيرة من السكر المضاف والمواد الحافظة ، والتي لا ينصح بتناولها سواء للكبار أو الصغار .
الحساسية الغذائية
تحدث الحساسية الغذائية عادة كرد مبالغ فيه للجهاز المناعي اتجاه نوع معين من الأكل ، وبالتالي ينتج عن هذا التفاعل أعراض كثيرة أولها الإسهال ، والقيء وآلام المعدة . ومن أنواع هذه الحساسية : حساسية القمح والحليب والبيض .
اقرأ أيضا :
أسباب حساسية الطعام عند الأطفال
أمراض الأمعاء الالتهابية المتهيجة
وهي مجموعة من الأمراض الوراثية التي تسبب التهابا حادا في البطانة الداخلية للجهاز الهضمي منها داء كرون و التهاب القولون التقرحي ، ويعتبر الإسهال المزمن مع الدم من أهم أعراض هذا المرض ، ويمكن أن يستمر الإسهال لأكثر من شهر .
وبما أن هذه الأمراض وراثية فيصعب تحديد علاج نهائي لها ، ولا يمكن كشفها قبل الولادة ، لكن توجد أدوية تخفف أعراض المرض ، وتمكن المريض من عيش حياة طبيعية .
اقرأ أيضا :
أمراض الجهاز الهضمي عند الأطفال
الإسهال الناجم عن مرض القولون العصبي
تعد متلازمة القولون العصبي ( Irritable Bowel Syndrome ) من أكثر الأمراض المستعصية على العلاج ، و سبب ذلك يكمن في تقلباته وأعراضه المختلفة ، ويرتبط بشكل كبير بطريقة العيش والحياة ونفسية المريض ، لذا نجد أغلب الناس يتعايشون مع هذا المرض قدر الإمكان ، ويعتبر الإسهال أحد العلامات الشائعة لهذا المرض .
الآثار الجانبية للأدوية
بعض الأدوية مثل المضادات الحيوية يمكن أن تسبب الإسهال كعرض جانبي ، بسبب أنها تؤثر على البكتيريا الحميدة التي تساعد في عملية هضم الطعام ، وبالتالي فإن نقص هذه البكتيريا يمكن أن يؤثر على وظائف الأمعاء .
أعراض الإسهال عند الأطفال
في معظم الحالات يعتبر الإسهال في حد ذاته عارضا لوجود مشكلة صحية عند الطفل ، لذا قد تظهر بعض الأعراض التي لا تبدو إسهالا ، لكنها في الحقيقة تدل عليه ، وهي :
– عند تغيير حفاظات طفلك تلاحظين أن البراز صلب ومختلط بمخاط وماء ، وهذه علامة على إصابة الطفل بالإسهال .
– أثناء قيام طفلك بعملية التبرز الطبيعية فستلاحظين انزعاجا وآلاما في بطنه تمنعه من إتمام العملية .
– يمكن أن يؤدي تراكم الماء في الأمعاء إلى حدوث الم و انتفاخ في المعدة ، والذي بدوره يمكن أن يؤدي إلى تقلصات مستمرة و الشعور بآلام شديدة في البطن ، لذا عند أي تطور خطير في حالة الطفل ، وجب الإسراع به إلى الطبيب حتى يصف له الدواء المناسب .
هل يسبب التسنين الاسهال ؟
لا توجد أي صلة بين التسنين و الإسهال ، بل لا يرتبط التسنين بمشاكل الجهاز الهضمي ككل ، وإن كان طفلك مصابا بالإسهال وتزامن ذلك أثناء مرحلة إنبات الأسنان ، فهي محض مصادفة ، و يجب البحث في الأسباب الأخرى للإسهال ، وعدم ربط ذلك بالتسنين .
ما سبب حدوث إسهال مع زكام للطفل الرضيع ؟
عادة ما يكون سبب الإسهال في هذه الحالة هو الفيروس المسبب للزكام نفسه ، وإذا كان الطفل يرضع بشكل طبيعي ولا يوجد ارتفاع في حرارته فلا داعي للقلق . ويكفي تكثيف عدد مرات الرضاعة مع إعطائه محلول تعويض السوائل والأملاح الذي يصفه الطبيب أو الصيدلي .
اقرأ أيضا :
مضاعفات الإسهال
الجفاف هو أكثر المضاعفات خطورة لدى الأطفال الذين يعانون من الإسهال الحاد ، ويحدث بسبب فقدان الكثير من الماء في الجسم ، ومن علامات الاصابة بالجفاف :
1 – جفاف واضح في فم الطفل و الناتج عن افتقار جسمه لكمية كافية من السوائل .
2 – مرور أكثر من ثمان ساعات دون أن يتبول الطفل .
3 – عدم نزول الدموع عند بكاء الطفل .
4 – العطش الشديد .
5 – فقدان الوزن بشكل سريع .
6 – ارتفاع كبير في درجة حرارة الطفل .
اقرأ أيضا :
متى تأخذي طفلك إلى الطبيب ؟
إذا لاحظت ظهور أحد الأعراض الآتية ، فمن الأفضل الذهاب إلى الطبيب حالا حتى يتم تشخيص الحالة بدقة :
– إذا صاحبه ظهور دماء أو بقع بنية أو سوداء في البراز .
– شعور الطفل بنعاس مستمر ولا يعي بما يدور حوله مع هبوط عام في نشاطه .
– في حال تجاوزت درجة الحرارة 38 درجة مئوية .
– إذا كان الطفل يشكو من جفاف شديد .
– انخفاض معدل التبول اليومي عن المعتاد .
طرق علاج الإسهال عند الأطفال
يعتمد الطبيب في تشخيص إسهال طفلك على تحليل السجل الطبي لأمراض الطفل ، وعمل التحاليل اللازمة للدم و البول و البراز ، وغالبا ما يكون العلاج بالأدوية فعالا إذا لم تكن حالة الطفل خطيرة .
وتعتبر المضادات الحيوية علاجا ناجعا للكثير من حالات الإسهال المعروفة ، إلا أن هناك حالات إسهال مزمنة كتلك المتصلة بالأمراض الوراثية ، وتتطلب علاجا طويل الأمد .
علاج الإسهال عند الأطفال في المنزل
نقدم لكم فيما يلي بعض النصائح لعلاج الإسهال لدى أطفالكم والحد منه في منازلكم :
1 – استعيني بمحاليل مكافحة الجفاف التي يصفها لك الطبيب وتنتشر هذه المحاليل بكثرة في الصيدليات ، حيث تساعد طفلك على تعويض الماء والأملاح التي فقدها .
2 – احرصي دائما على تقديم الماء لطفلك ، ففقدانه الكبير للسوائل يجعله عرضة للعطش باستمرار .
3 – الحرص على تناول الطفل وجبات صغيرة في فترات منتظمة ، حتى يسهل هضمها ويريح جهازه الهضمي .
4 – يفضل الاستمرار في تناول الأطعمة الغنية بالنشا مثل الأرز والبطاطس المهروسة والخبز والحبوب ، و الابتعاد عن الأغذية المشبعة بالسكريات والدهون .
5 – إعطاء طفلك الوقت اللازم للتعافي والعودة لنظامه الغذائي العادي .
6 – إذا كان طفلك يعتمد على الرضاعة الطبيعية ، فاعلمي أن حليبك يملك من القوة الشفائية ما يتفوق على كل المضادات الحيوية ، وكم هو محظوظ هذا الطفل الذي يرضع من ثدي أمه حليبا طبيعيا .
علاج الإسهال عند الأطفال بالأعشاب
تمتلك بعض الأعشاب خصائص علاجية فعالة للإسهال ، نذكر منها :
البابونج : يساعد شرب البابونج على تخفيف آلام الجهاز الهضمي والبطن عامة ، والحد من أعراض الإسهال .
أوراق التوت : يساعد شرب شاي أوراق التوت على تخفيف أعراض الإسهال والحد من تشنجات البطن .
النعناع : يساعد مشروب النعناع على تخفيف غازات البطن وتنظيم حركة الأمعاء ، الشيء الذي يخفف أعراض الإسهال .
حب الرشاد : يساعد تناول مستخلصات حب الرشاد على علاج الإسهال لما له من خصائص علاجية كبيرة للأمعاء .
أطعمة توقف الإسهال
إذا كان طفلك يعاني من الإسهال و أكبر من 6 أشهر فنقترح عليك أن تلتزمي بالأطعمة التالية :
– الموز .
– التفاح : يساعد التفاح على امتصاص الماء في الأمعاء وتليين البراز ، وينصح بتقديمه مسلوقا مع قشرته .
– الأرز المطبوخ .
– خبز أسمر .
– البطاطس المشوية أو المسلوقة .
– الجزر .
– الدجاج و اللحم البقري المشوي أو المسلوق مع إزالة الجلد والدهون عنه .
– اللبن الزبادي : على عكس الحليب ومشتقاته ، فإن اللبن الزبادي مفيد لحالات الإسهال ، إذ يساعد على تنظيم حركة الأمعاء ويشجع نمو البكتيريا النافعة فيها بفضل احتوائه على مادة البروبيوتيك .
تذكري أن تضيفي ملحا في وجبات طفلك نظرا لفقدانه للصوديوم بسبب الإسهال ، واعلمي أن الطفل الصغير يحتاج إلى 2 غرام على الأكثر من الملح يوميا .
أطعمة تسبب الإسهال
إذا كان الإسهال ناجما عن حساسية غذائية ، فالعلاج حينها يقتصر على تجنب مصدر الحساسية بالدرجة الأولى ، كمثال أنزيم الحليب ( اللاكتوز ) ، وفيما يلي قائمة بالأطعمة التي ندعوك لتجنبها :
– جميع أنواع الحليب باستثناء حليب الأم .
– مشتقات الحليب مثل الجبن والزبدة .
– الأطعمة المقلية .
– الأغذية التي تحتوي على نسبة عالية من السكر ، مثل المعجنات والكعك والبسكويت .
– الخضروات ، مثل الفول والملفوف والقرنبيط والفلفل الحار ، والتي تسبب انتفاخات وغازات .
– جميع أنواع العصائر الغنية بالسكريات و المشروبات التي تحتوي على الكافيين .
الوقاية من الإسهال
لا يمكن تجنب الإسهال بأي طريقة نظرا لكثرة الأسباب والحالات التي قد ينتج عنها ، لكن سنحاول أن نضع لكم مجموعة من الطرق لتقليل احتمالية الإصابة به :
– احرصي على غسل الخضر والفواكه بشكل جيد قبل تناولها مع استخدام علب حفظ نظيفة خاصة بالطعام .
– ينبغي الحرص على نظافة المطبخ جيدا .
– احرصي على النظافة اليومية للطفل مع التشديد على غسل يديه بشكل مستمر خصوصا قبل تناول الطعام وبعد الذهاب إلى المرحاض إن كان كبير السن ، وذلك للحد من العدوى التي تنتقل من خلال سوء النظافة أو وضع الطفل لأصابعه في فمه .
– بردي اللحوم في أسرع وقت ممكن عند شرائها .
نعرض لكم فيما يلي فيديو مهم للدكتور محمد الدسوقي أخصائي طب الأطفال وحديثي الولادة يشرح فيه بالتفصيل خطوات علاج الإسهال عند الرضع والأطفال ، وموضحا الحالات التي تستدعي استشارة الطبيب :
شاركينا تجربتك في التعامل مع الإسهال في خانة التعليقات .
مصادر :
